Debido a sus propiedades
antioxidantes y su alto contenido de vitaminas, el aloe vera puede consumirse
directamente, como ingrediente de múltiples recetas, o bien aprovecharse para
tratar afecciones externas
El aloe vera es reconocido en
todo el mundo como una maravillosa planta, ya que ofrece una gran cantidad de
beneficios para innumerables problemas de salud, especialmente para problemas
de la piel.
La planta de aloe vera es
originaria del norte de África, pero su cultivo se ha generalizado y hoy en día
es conocida en todo el mundo. Las hojas de esta planta son carnosas y su
interior contiene un excelente gel que es utilizado para el tratamiento de
muchos problemas de salud y, como lo mencionamos anteriormente, se recomienda
especialmente para problemas de la piel como quemaduras, heridas y picaduras de
insectos.
Se comercializada en diferentes
formatos, en gel, capsulas, jarabe, etc, pero te recomiendo que te hagas con
una o varias plantas de Sábila o Aloe Vera ecológica y que las cultives en
casa.
Es muy sencillo, ni siquiera
necesitas tener “buena mano” con las plantas. Es muy resistente y se puede
tener sin necesidad de grandes requerimientos. Preferentemente utiliza una
maceta de barro, sin esmaltes, y que tenga buen drenaje. Necesita sol directo y
se desarrolla muy bien en temperaturas de entre 18 y 25ºC.Todos los remedios
caseros, elaboraciones, etc. se han de realizar con el gel que extraemos de las
pencas de las plantas.
Cuando la planta alcance un buen desarrollo,
preferiblemente a partir de los dos años, podemos cortar las hojas o pencas de
la planta, iremos eligiendo las que están más externas. Es siempre mejor cortar
una penca entera y dejar la parte que no usemos en la nevera o refrigerador,
que cortar un trozo de penca y dejar el resto de hoja en la planta.
Propiedades medicinales del Aloe
Vera o Sábila:
* Contiene vitaminas A, del grupo
B, C, mucílagos, minerales, taninos, aceites, ácidos grasos (oleico y
linoleico), aminoácidos,
* Tiene la propiedad de regenerar
las células de la piel
* Tiene acción digestiva
* Tiene efecto depurativo
* Favorece la regeneración de
tejidos internos
* Elimina hongos y virus
* Regenera las células de la piel
* Tiene efecto analgésico
* Protege el sistema inmunitario
* Posee acción antiinflamatoria
Además de poseer multitud de
propiedades beneficiosas para nuestra salud, el Aloe Vera es capaz de absorber
elementos tóxicos derivados de materiales de PVC, pinturas, esmaltes, etc.
Usos medicinales del Aloe Vera o
Sábila:
* Aplicando el gel localmente, es
capaz de evitar y favorecer la desaparición de las ampolla
* Uso local del aloe vera sobre
varices y venas varicosas
* Combate las irritaciones
cutáneas
* La pulpa del aloe alivia el
escozor y picos provocado por las picaduras de insectos, medusas o incuso
ortigas.
* Para los casos de conjuntivitis
* Se utiliza para colitis
ulcerosa, colon irritable e incluso enfermedad de Crohn
* Por su efecto cicatrizante es
muy efectivo para eliminar o difuminar cicatrices y otras marcas en la piel
como, por ejemplo, estrías.
* Para pie y piernas cansadas
* Favorece la buena salud de las
encías, combatir el sarro e incluso puede eliminar algunas manchas en los
dientes y blanquearlos. Simplemente debemos masticar un trozo del gel durante
unos minutos varias veces por semana.
* Gracias a su poder analgésico y
antiinflamatorio es eficaz para combatir: tendinitis, lumbago, esguinces,
torceduras, golpes, etc.
* Lo podemos usar después de una exposición
al sol.
* Tanto aplicado regularmente
sobre la piel como ingiriéndola, la pulpa de aloe es muy efectiva para combatir
el eccema
* La Sábila evita el acné, y en
caso de padecerlo ayuda a su eliminación.
* Podemos usar la pulpa para
limpiar heridas abiertas
* Cuando se aplica después del
afeitado o depilación ayuda a que la piel se recupere antes y además evita que
aparezcan rojeces y granitos.
* El gel de a sabia se puede usar
como gomina para fijar un peinado.
* La pulpa ingerida tiene un
ligero efecto laxante.
* Irritación causada por pañales
* Para artritis y reuma se puede
ingerir o aplicar localmente
* Elimina los hongos, como por
ejemplo el pie de atleta
* Aplicando el gel o pulpa
localmente favorece la desaparición de las hemorroides.
* Evita trastornos digestivos,
incluyendo ardor de estómago o agruras
* En casos de quemaduras por sol,
aceite caliente, etc. podemos aplicar el gel del aloe directamente varias veces
al día, reduciendo la inflamación y el dolor.
* Dando un masaje en el cuero
cabelludo con el aloe lo mantendremos sin caspa y sano.
* Es capaz de eliminar la
candidiasis vaginal
* Aplicada con regularidad, evita
la aparición de arrugas y elimina o difumina las ya existentes
* Limpia la piel en profundidad
* Elimina las manchas de la piel,
especialmente las causadas por el sol.
* Por su acción analgésica
podemos masticar o poner un trozo de gel de aloe en una muela que nos duela
* Alivia el dolor de cabeza,
especialmente el causado por sinusitis.
* En caso de herpes labial
únicamente hay que aplicar localmente un poco de gel varias veces al día para
combatirlo.
* Alivia dolores musculares,
torceduras o dolores en las articulaciones
* Además el aloe vera es muy
beneficiosa para la piel de perros, gatos o caballos, por lo que podremos
usarla para mejorar el estado de su piel, aliviar el picor, ayudar en la cura
de heridas en la piel, dar brillo al pelo, etc.
